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 "Connaître la Sophrologie,

c’est se connaître et comprendre les autres.

Différentes techniques et théories vous sont enseignées,

afin de vous connaître et de vous accepter complètement,

chose essentielle pour être heureux !

Le bonheur est en vous,

et vous ne le trouverez nulle part ailleurs.

Pour cette raison, vous vous devez d’expérimenter consciemment votre individualité,

et vous accepter tel que vous êtes,

même si votre désir est de changer par la suite.

Vous êtes un être humain ,

une complète entité en vous-même :

un esprit, un mental et un corps,

tous trois étroitement liés,

et il faut trouver un équilibre parfait entre ces trois éléments pour être heureux.. "

  

Dr Raymond Abrezol

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